利上げ・利下げとは?金利と景気の関係をわかりやすく解説
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利上げや利下げは、景気や物価の動きを調整する金融政策の中心です。
金利は家計や企業活動に影響するため、資産運用を考える上でも重要な指標となります。
ローン、預金、投資商品など、身近な金融行動にも直結する存在です。
本記事では、利上げ・利下げとは何かについて、金利と景気の関係とあわせて解説します。
利上げ・利下げとは?
利上げ・利下げは、日本銀行が景気と物価を安定させるために行う政策です。
金利を調整することで、資金調達や消費行動に影響し、経済全体のバランスを整える役割があります。
利上げの基本
利上げは日本銀行の金融政策決定会合(世界では中央銀行と呼ばれる)が政策金利を引き上げる際に用いる言葉です。
景気が過熱し物価が上昇しやすい局面やインフレを抑制する目的で実施されます。
政策金利が増えると民間の金融機関が設定する利益も上昇することから、金調達の負担が増え、消費や投資の勢いを抑える効果があります。
一方、金利が増えることから、ローンや借金をしている人の返済額が高くなってしまいます。
利下げの基本
利下げは、政策金利を引き下げることを指す言葉です。
先述した利上げとは対照的に、景気後退や物価の弱さが見られる局面で実施される傾向にあります。
また、ローンや借金などの借入コストが低下するため、企業や個人の資金需要を刺激します。
利上げ・利下げを決める主体
日本では、日本銀行の金融政策決定会合が政策金利を決めます。
政府とは独立した立場で判断が行われ、物価安定の維持が目的です。
世界では、FRBやECBなど各国の中央銀行が同様の役割を担います。
上記より、利上げ・利下げは市場の適正価格を維持するための政策であるといえます。
流通する商品が高すぎたり安すぎたりすると消費者や企業の利益・資本が減ってしまいます。
両者が最適な利益を得られるために、中央銀行が実施する政策です。
金利と景気の関係

金利は景気の動きを左右する主要因であり、引き上げは景気抑制、引き下げは景気刺激につながります。
こちらでは、利上げ・利下げと金利・景気との関係性をご紹介します。
金利が高いときの影響
金利が高い局面では住宅ローンや事業資金の借入負担が増加するため、個人は消費を抑えて企業は設備投資を控える傾向にあります。
一方、円安の影響から海外資金の流入が増え、通貨高に作用する場合もあります。
金利が低いときの影響
金利が低下すると返済時の負担が減ることから、資金の借り入れが容易になります。
企業の設備投資が進み、個人の住宅ローン需要も拡大します。
消費が伸びやすく、物価が上昇しやすい状況になるケースも見られます。
金融政策とインフレの関係
金融政策は物価の安定を目的に実施されていることから、インフレ率の高まりには利上げで対応し、需要を抑制します。
デフレ傾向が続くときは利下げが検討され、景気の下支えに使われます。
利上げ・利下げによる家計への影響

利上げ・利下げは家計全体の収支に影響する重要な要因です。
借入コスト、預金利息、投資商品の価格などに波及し、資産形成の方針にもつながります。
以下にて、利上げ・利下げによる家計への影響について解説します。
ローン金利への影響
利上げ時は住宅をはじめとしたローンの返済額が増える可能性があることから、住宅の購入率低下が懸念されます。
変動金利型では負担増につながる場面も多く、見直しが必要になります。
一方、利下げ時は借り換えのメリットが生まれやすく、返済負担の軽減に寄与します。
預金金利への影響
他社からの借り入れの場合は支出が大きくなりますが、利上げは預金者にとって利息増加というメリットがあります。
一方、利下げ時は利息が低下するため、預金による資産形成の効率が下がることから、より高い利率の商品に移行する可能性が考えられます。
そのため、金利情勢に応じて、預金と投資のバランス調整が求められます。
資産運用への影響
金利上昇は債券価格の下落につながりやすく、投資判断に影響します。
株式市場は金利動向によって変動し、不動産投資の融資条件にも関わります。
利回りや金利の水準を踏まえた判断が、資産運用全体の成果に直結します。
このように、利上げ・利下げは私たちの日常生活にも密接にかかわっています。
「貯金をしていれば安心」と考えて投資を怠ると、大きく資産が増えることはありません。
大きな現象も少ないですが、「お金がお金を作り出す」状態にはならないため、長期的に大きな差が開くことも珍しくありません。
そのため、安定資産と投資などに分けて、保有・運用をおすすめします。
おわりに
本記事では、利上げ・利下げとは何かについて解説しました。
利上げと利下げは、金融政策を通じて景気や家計に広く影響する要素です。
金利の動きを理解することで、ローンや預金、投資判断の質を高められます。
景気循環や物価の変化に応じて政策が実施される点を押さえ、適切な資産形成につなげたいところです。
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